为什么痛经，痛经也有原因，只是因为原因很多，而且对不同的人来说，原因不一样，所以会有人痛经，有人不痛经。现在让我们来解开为什么有些人没有痛经而有些人有痛经的秘密。

　　1、体质不同。一般来说，体质好的人很少痛经，而身体虚弱的人，特别是那些看起来很虚弱、瘦小的女性容易得痛经。

　　2、饮食粗心导致痛经。许多人常有痛经，因为她们在月经前一周吃了一些辛辣和冷食。常见的是夏天天气很热。很多女性朋友因为口渴、贪吃，会不顾身体状况，吃一些冰激凌等冰冻物品。

　　3、睡眠不规律或不足会导致痛经。许多痛经妇女有不良的睡眠习惯。比如说，白天和晚上睡觉的时候，喜欢玩电脑。晚上睡几个小时比白天睡12小时有效得多。有些人做恶梦。通常，睡眠会影响一个人的体质和健康，睡眠不好也容易生病，痛经就是其中之一。

　　4、心理因素影响痛经。为什么那些咯咯笑的人不太可能得痛经?原因是她们有一个美丽的心情和一个和平的态度。一个人的心理因素、心理状态会影响其身体健康。痛经也是。因此，在月经到来前保持一两个星期的快乐心情，等待月经的到来而没有心理负担。

　　痛经不是无缘无故的。那些痛经的女性朋友在质疑别人为什么不应该痛经，也请你注意回顾一下自己过去的各种行为，比如饮食和睡眠是否有问题，或者你是否在月经前甚至月经期间抑郁。先从自己身上找出原因，如果你真的做得不错，但还是痛经，那么你最好尽快去咸阳丽人妇科医院看医生。