避孕环是一种非常有效的避孕方法，其避孕成功率很高，且操作相对简单，因此很受欢迎。不过，在服用避孕环时，一定要保持谨慎的态度，以免损伤女性生殖道。取下环后，我们不能掉以轻心。应注意采取相应的护理措施，避免感染的发生。

　　取环后能清洁外阴吗?很多女性在生活中都有清洗外阴的习惯，这是一个非常好的健康习惯。可避免细菌滋生，有效预防妇科疾病的发生。但女性在环抱时，最好不要清洗外阴，因为此时女性的阴道环境比较脆弱，如果清洗外阴时水进入阴道，那么很容易引起感染，这很可能导致妇科炎症，从而严重危害女性健康。

　　取环后要注意的事项很多。女性在圈内，除了不清洁外阴外，也不能有性生活、洗澡和游泳，否则很容易导致感染。要养成良好的卫生习惯，平时穿紧身透气的棉质内衣，并经常清洗。并密切关注自己的身体状况，看看是否有异常情况，如果有异常症状，应及时到医院检查，以免耽误病情。此外，我们还需要加强体育锻炼，这可以增强体质，提高免疫力，有助于保护妇女的健康。

　　由于女性取环后阴道环境相对脆弱，最好不要清洗外阴，否则容易造成水进入阴道，从而引起感染，这将对健康造成严重影响。而且我们也要注意个人保健，平时养成良好的卫生习惯，这样才能避免各种妇科疾病的发生。