流产后，妇女不能吃寒凉食物，尤其是脾胃不好的食物。如果流产后吃凉的食物，不仅会影响消化，还会影响充血的排泄。因此，应少吃雪梨、猕猴桃、西瓜等凉性水果，并应多吃一些温性的水果，这样有助于身体的恢复。

　　山楂：山楂是一种适合妇女流产后食用的水果。健脾开胃，活血化瘀。能促进子宫收缩，排出体内淤血，增加食欲。如果不觉得新鲜的山楂不好吃，也可以用山楂干水或煮汤喝。

　　葡萄：葡萄也是妇女流产后适宜食用的水果，它性温，富含葡萄糖、铁、钙，具有补气活血、健脾胃的作用，流产妇女一般血液不足，吃一些葡萄不仅能补血，还能促进身体恢复。

　　橘子：流产后吃一些橘子很好。补充维生素C和膳食纤维，增强机体抵抗力，促进体内血瘀排泄，预防便秘。