打胎是很多女性选择解决意外怀孕的一种方式，现在它也已经成为了一个常见的妇科手术，这个手术对人体是有所损伤的，所以在做完人流后要注意一系列的保养，第一次打胎要休息几天?

第一次打胎好的休息时长是半个月到一个月，这段时间是女性比较脆弱的时候，所以要在这段时间内好好休养和调整自己的身体，如果因为某些事情而不能休息这么长时间，少也要保证三天的休息时间，而且女性朋友要注意在打完胎的半个月内，不要从事体力劳动，避免接触冷水，也不要吹风。

打完胎之后不光要注意休息，而且要在饮食上多下些心思，做完流产之后，子宫需要一个月左右的时间才能够恢复，所以在这段时间内，要多摄取一些营养物质，要摄取足够的蛋白质，增强自己身体对疾病的抵抗能力，打胎之后要多吃一些新鲜蔬菜，而且要多吃一些鱼类，肉类，豆制品等食物。不要吃辛辣刺激的食物。

打胎后，首先要保持愉悦的心情，而且注意休息和饮食，在做完手术之后的半个月之内，不要在浴缸里洗澡，避免脏水进入阴道，引起感染，在一个月之内不要同房，如果打胎之后会经常流血，身体感到不舒服，应该要在第一时间到正规医院进行检查。

流产手术对女性朋友的身体有一定程度上的损伤，所以术后的调养和休息就显得尤为重要，这段时间是您虚弱的时候，所以小编在上文介绍的注意事项，各位朋友一定要严格遵守，这样才能大程度的避免手术对身体的伤害，在术后要注意保养，切忌不能同房。