流产后的主要预防措施如下：

　　1、流产后注意心理调节：流产后，很多女性会变得焦虑或自怨自艾。他们会觉得得到的照顾不够，也担心将来会影响自己的健康。事实上，适当的护理和理解以及饮食调理可以解开他们的心结，恢复幸福和自信。

　　2、流产后要注意观察出血情况：流产后阴道出血一周以上或出现下腹痛、发热、白带异常等症状，要及时到医院复查诊断。此外，流产后一个月应到医院复查。

　　3、流产后要注意补充营养：特别是蛋白质、铁、维生素B12，它们是造血所必需的原材料，而维生素C、水、矿物质和纤维素是人体必需的营养素。流产后应多吃鱼、蛋、豆制品、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。

　　4、流产后注意适当休息：一般建议卧床1周。如果条件不允许，至少应卧床2-3天。以后，可以下床，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不得从事繁重体力劳动。

　　5、流产后应注意避孕：流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时排卵。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕，这对你的健康影响更大。

　　6、流产后注意保持外阴清洁。严禁夫妻在一个月内同房。流产后，子宫口没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生，流产后一个月内严禁性交。

　　7、流产后应注意避孕。流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢开始按期产卵。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。因此，流产后应尽快选择可靠的避孕措施。